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　　随着大家的健康意识逐步提高，现在不少人每天都会抽出时间来锻炼一下身体，进行慢跑、骑行、打球或力量训练，但是很多人在运动过后立马就去洗澡，而忽略了拉筋运动。　　其实拉筋也是锻炼的重要组成部分，如果少

　　来源：财联社　　财联社7月7日电，据中国海事局网站消息，大连海事局发布航行警告，7月7日16时至14日16时，渤海海峡黄海北部部分海域执行军事任务，禁止驶入。

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来源丨潘柳璇作者丨张恺翀今天7月4日，是广东高考志愿填报的最后一天。无数年轻人，正处于人生转折的关键点。如果同学们能考入自己心仪的学校，非常值得恭喜。如果有同学没能如愿，也不用过于伤心难过，因为条条大

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