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　　来源：健康中国　　多学一个知识点　　——粗粮打成粉，血糖生成指数会变高　　很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数GI）升高。低GI食物：GI≤55

日前，山东省教育招生考试院发布了《山东省2024年艺术本科批第1次志愿投档情况表》、《山东省2024年体育类常规批第1次志愿投档情况表》、《山东省2024年春季高考本科批第1次志愿投档情况表》。按照平

　　新华社北京7月17日电 题：暑期开启文博热“加强版” 中华文化展现强大吸引力　　新华社记者　　三星堆文物北京展“人山人海”，山西博物院预约火爆，成都游客冒雨排队看太阳神鸟，苏州博物馆加场夜游活动…

　　肖飞雪，青海省果洛西宁民族中学教师，2024年全国模范教师。　　肖飞雪坚守在民族教育一线二十余载，既是扎根基层的教育实践者，也是民族团结的坚定推动者。她潜心探索契合牧区学生特点的教学方法，着力推进

恭贺2024年高考考生圆满完成了高考挑战，十载勤勉你无畏险阻，行而不缀你不负韶华。征程新途，梦想起航，一张张由首钢“蝉翼钢”精心打造的录取通知书准备寄出，请新一届首钢学子注意查收。“蝉翼钢”是首钢京唐

手机屡禁不止，没收一部还有N部，不收又怕孩子抱着手机玩一整天，影响视力和身体发育。随着暑假的到来，手机成为不少家长的心头大患，但家长们越是禁止孩子玩手机，孩子反而越想玩。面对这样的境况，家长需要怎么做

爱宠之人越来越多，医生提醒，养猫养狗也需要注意科学。南方医科大学中西医结合医院皮肤医学中心近日接诊了一位年轻女性患者，家中养了3只猫，四肢皮疹伴剧烈瘙痒1周，确诊为丘疹性荨麻疹。医生提醒，近年来常有人

　　9月25日，千万网红“蓝战非”的抖音、小红书账号被禁止关注。此前，蓝战非”在直播中透露收入潜力及资产状况引发热议。他自称若全力投入商业化运作，年收入可达九位数。22日中午，“蓝战非”发文称：“好久

儿子不如导游！对于这位母亲来说，确实如此，40块钱的旅游团，桂林4天3晚，这样的好事不去白不去。可是你看中的是便宜出游的特价团，而对方看中的是你的养老钱。儿子当然明白这是一个骗局，奈何母亲深陷其中难以